proszek do mycia zębów

By 30 grudnia 2016 DIY No Comments
proszek do mycia zębów





Chciałam Ci zaproponować zrobienie proszku, który służy do mycia zębów. Komercyjne pasty nie wzbudzają już mojego zaufania i po wypróbowaniu past indyjskich stwierdzam, że czysty miętowy smak nie jest już mi potrzebny do szczęścia. Moja mieszanka składa się z sześciu składników:

4 łyżki – glinka benitowa – absorbuje i eliminuje toksyny, delikatnie czyści, jest bogata w minerały, odświeża oddech, usuwa przebarwienia

2 łyżeczki – soda – alkalizuje jamę ustną, jeżeli jest zbyt kwaśna wtedy mamy przyjazne środowisko dla ubytków, ma właściwości polerujące zęby, mechanicznie usuwa przebarwienia, odświeża oddech

1 łyżeczka – sól himalajska/morska – bogata w minerały, antyseptyczna

1/2 łyżeczki – goździki – antybakteryjne, przeciwbólowe, przeciwgrzybiczne

1 łyżeczka – cynamon -antybakteryjny

1 1/2 łyżeczki – mięta – antybakteryjna, antyseptyczna, przeciwbólowa, odświeżająca

proszek do mycia zębów

( zapomniałam sfotografować miętę w grupie:/ )

mięta

Wszystkie składniki drobno zmielone mieszamy razem i przechowujemy w pojemniku. Jeżeli mielisz składniki sam/a polecam przesianie ich przez drobne sitko, np. do cukru pudru, w celu upewnienia się, że nie mamy żadnych większych kawałków. Używamy jak tradycyjnej pasty: nasypujemy proszek na szczoteczkę, myjemy zęby i na koniec płuczemy usta wodą.

Przygotowałam etykietę, ale z powodu braku drukarki, w której mogłabym ją wydrukować, poniżej przedstawiam wizualną symulację.

 

Inne pomysły na naturalną higienę ustną?

  1. możesz kupić gotowe proszki do mycia zębów.
  2. możesz zastąpić pastę i szczoteczkę miswakiem
  3. dodatkowo możesz płukać jamę ustną olejem. Możesz poczytać na ten temat na polskich stronach pod hasłem „ssanie oleju”, na anglojęzycznych „oil pulling”. Tutaj podaję link do skomercjalizowanej reklamy tej metody w indyjskim wydaniu IDHAYAM WEALTH OIL PULLING
  4. możesz kupić książkę Naturalne metody na zdrowe zęby Ramiela Nagela, gdzie dowiesz jak się żywić żeby utrzymać uzębienie w dobrym stanie lub je odbudować. Chciałabym tutaj zaznaczyć że ja przeczytałam książkę w oryginalnej wersji pod tytułemCure Tooth Decay: Heal and Prevent Cavities with Nutrition i nie mam stuprocentowej pewności czy ta polska wersja jest jej przekładem. Zaglądnęłam na strony internetowe księgarni i nie podają tam pierwotnego tytułu:/
  5. do odświeżania oddechu używaj (zamiast gum do żucia i miętówek) goździków. 1-2 sztuki weź do ust, pogryź i połknij. Limit dzienny dla osoby dorosłej 10 sztuk. (źródło – Inez Herbiness)

 

 

 

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz